ホルモンバランス、どうかな、どうかなと言ったところ。 体温が、ちょっと不規則変化中。日数だけでいうと許容範囲内やけど。 また多分病院で注射してもらったらええのでしょうが いっそのこと必要になるまでは気にしないで過ごした方がええのかも。 全く平…

キヌアという穀物を使ってみたいなぁと思ってます。 玄米より使いやすそう。見た目はクスクスのようなやつです。 マクロビショップのお昼ご飯や、クッキーの中に登場するので若干馴染みが。 完全菜食は貧血街道一直線やから無理やけど、徐々に野菜多めにした…